酵水素レシピ
鶏手羽元のカレー風味の中華炒め

スパイスをまぶしてオーブンに入れるだけ。皆大好きなカレー風味!
オーブンでじっくり焼き上げたお肉がとってもジューシー!カレー味が食欲をそそります。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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203kcal | 15分 | 1.2 |
スパイスをまぶしてオーブンに入れるだけ。皆大好きなカレー風味!
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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203kcal | 15分 | 1.2 |
材料(2人分) | |
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鶏手羽元 | 4本 |
カレー粉 | 大さじ1/2 |
チリパウダー | 小さじ1 |
パクチーパウダー | 小さじ1 |
塩 | 小さじ1/3 |