フランスパンでつくるベトナム風サンドイッチ。ライムの風味がさっぱり爽やか。

かぶは火の通りが早いので、忙しいときに便利です。

低エネルギーのきのこをたっぷりおいしく食べられます。ノンオイルでもうまみたっぷり。

緑黄色野菜たっぷりで栄養バランスもバッチリです。

枝豆に含まれるメチオニンは、肝機能を促し代謝をアップしてくれます。

缶詰のシロップを活用！寒天を使えばお腹の中から綺麗に♪