酵水素レシピ
マスタードチキンのベーコン巻き
鶏肉×豚肉のコンビをオーブンでしっとりと焼き上げます。
淡白な鶏むね肉に味わい深いモッツァレラチーズとベーコンを合わせて、ちょっと豪華な食事に♪チーズに含まれるビタミンAはお肌の新陳代謝を上げ、ビタミンB2には脂肪燃焼の効果も!優秀な食材を積極的に取り入れて、健康美人を目指しましょう。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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367kcal | 15分 | 2.0 |
鶏肉×豚肉のコンビをオーブンでしっとりと焼き上げます。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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367kcal | 15分 | 2.0 |
材料(2人分) | |
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鶏むね肉 | 300g |
ベーコン | 4枚(80g) |
モッツァレラチーズ | 60g |
とろけるチーズ | 25g |
粒マスタード | 大さじ1(18g) |