酵水素レシピ
スモークサーモンのムース
混ぜ合わせるだけの簡単ムースはおもてなしにもぴったり。
サラダなどに使った後余ってしまった・・・など、少し残ってしまったときにとても良いメニューです!
サーモンには話題のオメガ3も含まれているんですよ!!
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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230kcal | 15分 | 5.7 |
混ぜ合わせるだけの簡単ムースはおもてなしにもぴったり。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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230kcal | 15分 | 5.7 |
材料(2人分) | |
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スモークサーモン | 70g |
クリームチーズ | 72g |
玉ねぎ | 1/8個(25g) |
パプリカ(赤) | 1/8個(12.5g) |
ニンニクペースト | 1g |
ホワイトペッパー | 少々 | ディル | 少々(2g) |
フランスパン | 18g |