酵水素レシピ
クロワッサンサンド

いつものサンドイッチをクロワッサンにチェンジするだけで豪華になります。
サンドイッチに挟む具は変えてもOK!魚・野菜・お肉やチーズなど…色んな種類の食材を使って、栄養をまんべんなく取り入れるのがおすすめ。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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452kcal | 10分 | 2.0 |
いつものサンドイッチをクロワッサンにチェンジするだけで豪華になります。
カロリー | 調理時間 | 塩分 |
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452kcal | 10分 | 2.0 |
材料(2人分) | |
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クロワッサン | 2個 |
トマト | 1個 |
サニーレタス | 2枚 |
スライスチーズ | 4枚 |
ツナ缶(オイル) | 1缶 |
無塩バター | 12g |