酵水素レシピ
プチトマトのサルサドレッシングサラダ

さっぱり風味の手作りドレッシングでプチトマトがランクアップ。

プチトマトは、通常のトマトより実は栄養価が高いと言われています。
小さな実にギュッと凝縮された栄養素。便利で手軽な優秀野菜ですね♪


カロリー
調理時間
塩分
78kcal 5分 0.8

作り方

  1. プチトマトは半分に切る。わけぎ、パクチーは刻む。ライムは果汁を搾る。
  2. わけぎ、パクチー、ライム果汁、オリーブ油、塩、チリパウダーを合わせる。
  3. プチトマトをドレッシングで和える。
材料（2人分）
プチトマト 1パック（150g）
【ドレッシング】
わけぎ 2本（25g）
パクチー 1/2袋（25g）
ライム 2個（160g）
オリーブ油 大さじ1（12g）
塩 小さじ1/4（1.5g）
チリパウダー 小さじ1/8（0.3g）